Aktivitetsinfo: | Kom i tid vi måste köra utan stress Ta me er 1. Vatten flaska 2. Benskydd 3. Frukt: äpple innan matchen, Banan mellan halvlek så att ni kan återhämta er de är viktigt. 4. Varmt över kläder ta me er tjock tröja elr jacka de blir kallt i den där tiden |