<?xml version="1.0" encoding="utf-16"?>
<rss version="2.0">
  <channel>
    <title>Kista SportsClub KFUM - Japansk Ju Jutsu Vuxna och Ungdomar</title>
    <link>https://homepageweb/start/?SID=358052</link>
    <description>Nyheter</description>
    <item>
      <title>Ny träningslokal HT 2026</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=358053&amp;NID=1352709</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=358053&amp;NID=1352709</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1712/ed58edb05af17d7ef8537b8535a899a5f5e40bdaff65ecf8b4a81fde7608b2d8_L.jpg" type="jpg" length="0" />
      <description>Hej alla nya och gamla medlemmar. Vi byter vår gamla lokal till "Motionsrum 1" i Husbyhallen . Adress : Edvard Griegsgången 15, i Kista Enklast att komma till oss är via T-banan till Husby eller: buss 517 till Helsingforsgatan eller buss 178 till Sta</description>
      <pubDate>Wed, 22 Jul 2026 21:29:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Inspirationsvideo Ju-jutsu kai</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=358053&amp;NID=1316873</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=358053&amp;NID=1316873</guid>
      <description>Klicka på länken nedan för att se träningsvideor från vår stil. https://www.dropbox.com/scl/fo/38ty1zb07ciikhecktyav/AKiahAUWNA_89KkI3bU5f8E/Video?rlkey=08ec3bstbqywso3hiizrh9v97&amp;e=1&amp;subfolder_nav_tracking=1&amp;st=a2asih4z&amp;dl=0</description>
      <pubDate>Wed, 07 Jan 2026 04:55:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Gradering 2024-04-29</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=358053&amp;NID=1161652</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=358053&amp;NID=1161652</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1712/eec17b173e1498b2e10ef7c6e5eb35ae39b2ceeda69c028f51c807a31feffe09_L.webp" type="webp" length="0" />
      <description>Grattis! Grattis!</description>
      <pubDate>Wed, 01 May 2024 22:10:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Kvinnor kan...</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=358053&amp;NID=1072721</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=358053&amp;NID=1072721</guid>
      <description>Kvinna som är duktig på kampsport. Lite inspiration när träningen känns trist. Bara att kämpa på, så kan man bli bra. https://www.youtube.com/shorts/w3QCqyf6YT8</description>
      <pubDate>Sun, 24 Sep 2023 16:00:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Lite om oss...</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=358053&amp;NID=1058293</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=358053&amp;NID=1058293</guid>
      <description>Den Ju-jutsustil som vi tränar kallas Ju-jutsu Kai, och ligger under Svenska Ju-jutsuförbundet. Svenska Ju-jutsuförbundet bildades av ett antal ju-jutsuklubbar 1991, och är landets största ju-jutsustil. Ju-jutsu Kai etablerades redan 1970 och sedan 1</description>
      <pubDate>Sun, 20 Aug 2023 16:34:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Grattis till era nya grader!!!  3 st nya orangebälten denna gång.</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=358053&amp;NID=977689</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=358053&amp;NID=977689</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1712/72a6a6f08bc405e3195f83f192b34e2439a097b426417a2e720de3e73ed24874_L.webp" type="webp" length="0" />
      <description>Grattis till den nya graden. Riktigt bra kämpat. Fart och fläkt, med mycket energi bjöds det på. Och medlemsappen är uppdaterad med den nya graden.</description>
      <pubDate>Tue, 20 Dec 2022 13:25:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Medlemsapp för den senaste informationen.</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=358053&amp;NID=909321</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=358053&amp;NID=909321</guid>
      <enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1712/c276f2bdf8ba401ab3829f089e5bbb59a32ff774cc0a707b6ef8e2d3c555b4a0_L.webp" type="webp" length="0" />
      <description>Hej alla medlemmar. Ni vet väl att ni kan få den senaste informationen direkt till mobilen? Klicka på texten nedan, eller kopiera texten och klistra in i er webbläsare. Ladda hem medlemsappen via Appstore för iPhone: https://apps.apple.com/se/app/spo</description>
      <pubDate>Sat, 21 May 2022 14:22:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Självförsvar av en kvinna som blir angripen på ett gym.</title>
      <link>https://homepageweb/nyheter/?ID=358053&amp;NID=999207</link>
      <guid>https://homepageweb/nyheter/?ID=358053&amp;NID=999207</guid>
      <description>Man skall inte bråka med folk över huvud taget. Speciellt inte med denna kvinna som kan försvara sig, med både händer och fötter samt med telefonen. Kolla själva, stackars kille. Det är nog färdigangripet på ett tag, efter den behandlingen.</description>
      <pubDate>Thu, 17 Feb 2022 13:19:00 GMT</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>