För dom som vill / behöver träna extra på sina tekniker under en timme.

OBS! Ingen lektion på dessa tider. Förutsättningen är att man kommer ihåg sina tekniker från tidigare lektioner och övar på dessa.

En instruktör finns på plats för att svara på frågor.
❖ Måndagar V. 35, 37, 39, 41, 43, 45, 47 och 49.
Knattegruppen (alla sho-grader tillsammans) börjar kl. 18:00

Detta är en extra träning för våra aktiva medlemmar, och EJ prova på eller obligatorisk närvaro.